Dalam dunia olahraga, terutama sektor atletik, ada banyak disiplin yang membutuhkan strategi dan teknik tepat. Di antara semua disiplin-disiplin tersebut, berlari, lompat, dan lempar merupakan tiga kategori fundamental yang sering dilombakan. Merancang strategi efisien bukan hanya bergantung pada fisik semata, namun juga pada pengertian mendalam mengenai aturan dasar di olahraga atletik lompat. Pengertian ini amat […]