Peluh sudah bercucuran, pernapasan memburu, dan garis akhir hanya terpaut beberapa langkah lagi. Namun, tubuh terasa berat untuk melaju lebih kencang. Adakah momen saat tubuh terasa tidak bisa menembus dinding yang tidak tampak, meski usaha maksimal sudah dilakukan? Faktanya, sebanyak 78% atlet elite mengalami stagnasi walau sudah berlatih keras dan menjaga asupan makanan secara optimal. […]